Tak Hanya Asma Alergi, Ini 6 Tipe Asma yang Sering Dialami

TIMETODAY.ID, JAKARTA — Asma bukan hanya satu kondisi dengan gejala yang sama pada setiap orang. Di balik keluhan seperti sesak napas, batuk, dan dada terasa berat, terdapat beberapa jenis asma yang memiliki pemicu dan pola gejala berbeda.

Mengenali jenis asma sejak dini dapat membantu penderita lebih siap mengendalikan gejala dan mencegah kekambuhan.

1. Asma Alergi

Asma alergi merupakan jenis yang paling umum terjadi. Kondisi ini dipicu oleh paparan alergen seperti debu, serbuk sari, bulu hewan peliharaan, atau makanan tertentu.

Advertisement

Gejala biasanya memburuk setelah penderita terpapar pemicu. Banyak penderita asma alergi juga memiliki riwayat alergi lain, seperti Eczema atau Allergic Rhinitis.

2. Asma Akibat Aktivitas Fisik

Jenis ini sering dikenal sebagai exercise-induced asthma. Gejalanya dapat muncul saat atau setelah berolahraga, berupa batuk, sesak napas, dan dada terasa berat.

Kondisi ini dapat dialami oleh penderita asma maupun orang yang sebelumnya tidak memiliki riwayat asma.

3. Asma Kerja

Asma kerja terjadi akibat paparan zat tertentu di lingkungan kerja, seperti debu, bahan kimia, asap industri, atau uap logam.

Gejalanya sering membaik saat seseorang tidak bekerja, misalnya ketika akhir pekan atau libur panjang.

4. Asma Malam Hari

Pada jenis ini, keluhan lebih sering muncul pada malam hari. Penderita bisa terbangun karena batuk, napas berbunyi, atau rasa sesak.

Jika berlangsung terus-menerus, kondisi ini dapat mengganggu kualitas tidur dan menurunkan produktivitas pada keesokan harinya.

5. Sindrom Tumpang Tindih Asma-PPOK

Kondisi yang disebut Asthma-COPD Overlap Syndrome (ACOS) terjadi ketika seseorang mengalami asma bersamaan dengan Chronic Obstructive Pulmonary Disease.

Jenis ini lebih sering ditemukan pada perokok aktif, mantan perokok, atau orang dengan gangguan pernapasan kronis.

6. Asma Varian Batuk

Pada tipe ini, gejala utama berupa batuk kering kronis tanpa mengi atau sesak napas yang jelas.

Batuk biasanya muncul pada malam hari, setelah olahraga, atau ketika terpapar udara dingin. Karena gejalanya tidak khas, kondisi ini kerap tidak dikenali sebagai asma.

Kapan Harus Segera ke Dokter?

Asma memerlukan perhatian medis jika gejala menjadi semakin berat, seperti:

• Sesak napas yang tidak membaik setelah menggunakan inhaler
• Sulit berbicara atau bernapas
• Bibir atau ujung jari membiru

Kondisi tersebut dapat menandakan serangan asma yang membutuhkan penanganan segera.

Cara Mencegah Asma Mudah Kambuh

Untuk membantu mengendalikan asma, beberapa langkah berikut dapat dilakukan:

• Menghindari faktor pemicu
• Menggunakan obat sesuai anjuran dokter
• Menjaga kebugaran dan daya tahan tubuh
• Mencatat kapan gejala muncul

Dengan memahami jenis asma yang dialami, penderita dapat lebih mudah menyesuaikan pola hidup dan pengobatan agar aktivitas sehari-hari tetap berjalan dengan nyaman.***