Butuh Waktu 5 Hari Padamkan Kebakaran Tangki Kilang Balongan Pertamina

Penulis

-

29/03/2021

TIME TODAy – PT. Pertamina memperkirakan pemadaman kebakaran tangki T-301G di Kilang Pertamina Balongan akan berlangsung selama 5 hari. Seperti diketahui kebakaran pada T-301Gterjadi pada dini hari tadi, mulai sekitar pukul 00.45 WIB.

Pertamina terus mengupayakan pemadaman insiden kebakaran tangki kilang Balongan oleh tim HSSE Kilang Pertamina Balongan bersama Dinas Pemadam Kebakaran Kabupaten Indramayu.

Direktur Logistik dan Infrastruktur Pertamina, Mulyono mengatakan, tidak ada masalah dengan kilang Balongan, hanya normal shutdown. “Sambil menunggu pemadaman kira-kira mungkin 4-5 mudah-mudahan bisa normal,” ujarnya dalam konferensi pers, Senin (29/3/2021).

Adapun kehilangan produksi dari Kilang Balongan akibat kebakaran ini diperkirakan mencapai 400.000 barel. Pemenuhan kebutuhan BBM akan disuplai dari Kilang Cilacap dan Kilang TPPI.

“Begitu kebakaran bisa ditangani, nanti kilang bisa beroperasi lagi. Jadi tidak ada masalah dengan kilang,” kata Mulyono.

Pertamina juga memastikan pasokan Bahan Bakar Minyak (BBM) secara nasional aman. Ketahanan pasokan BBM dan Avtur sangat memadai di kisaran 20 hingga 74 hari ke depan. Berdasarkan data saat ini, pasokan gasoline (bensin) secara nasional sebesar 10,5 juta barel, Gasoil (Solar) 8,8 juta barel dan Avtur 3,2 juta barel.

Direktur Utama Pertamina, Nicke Widyawati mengatakan, Pertamina akan memastikan pasokan BBM tetap aman, karena pola supply yang telah diterapkan telah mengantisipasi adanya skenario emergency.

“Kami akan mengoptimalkan produk dari kilang lain, sehingga tidak ada kendala di dalam supply BBM. Karena sebetulnya processing plant yang utama tidak terdampak. Kebakaran hanya di daerah tangki saja. Kilang akan bisa segera dioperasikan kembali ketika sudah melakukan pemadaman,” jelasnya. (adt/net)

Miris, 5 Bulan Insentif Nakes Kabupaten Bogor Belum Cair

Penulis

admin

-

29/03/2021

TIME TODAY – Sekretaris Dinas (Sekdis) Kesehatan Kabupaten Bogor, drg. Ahmad Zaenudin MARS, menyebut persoalan tunjangan insentif bagi para tenaga kesehatan (nakes) di Kabupaten Bogor sudah disampaikan, bahkan ia juga mengakui meminta penjelasan terhadap pengelola atas keterlambatan itu.

Menurutnya, sejauh ini keterlambatan tersebut dikarenakan berkurangnya anggaran dari Kementerian Kesehatan pada akhir bulan Desember lalu. Sehingga tata kelola keuangan menjadi sisa lebih penggunaan anggaran (Silpa) yang kemudian harus dibuatkan anggaran baru.

“Sistem Informasi Pembangunan Daerah (SIPD), baru disahkan pada 18 Maret 2021 kemarin. Jika proses SP2D (Surat Perintah Pencairan Dana) telah terbit, baru tunjangan tersebut dapat dicairkan,” Terang Zen, Senin (29/3/2021).

Dengan demikian, pihaknya memprediksi dalam pekan depan tunjangan bagi nakes yang menangani Covid-19 sudah dapat diterima. Namun, pembayaran yang akan dilakukan adalah untuk bulan Oktober 2020. Sedangkan untuk pembayaran November dan Desember 2020, surat pengajuan sudah diajukan ke Kemenkes.

“Untuk pencairan bulan Januari hingga Februari 2021, dananya bersumber dari Anggaran Pendapatan dan Belanja Daerah (APBD),” tutupnya. (bam)

Wakil Walikota Bogor Minta Potensi BPHTB Dimaksimalkan

Penulis

admin

-

29/03/2021

TIME TODAY – Untuk memaksimalkan potensi Bea Perolehan Hak Tanah dan Bangunan (BPHTB) Pemerintah Kota Bogor melalui Badan Pendapatan Daerah (Bapenda) menggelar rapat koordinasi dengan Kantor Pertanahan Kota Bogor dan Pejabat Pembuat Akta Tanah (PPAT) di Hotel Onih, Kecamatan Bogor Tengah.

Wakil Wali Kota Bogor, Dedie A Rachim mengatakan, tata kelola pemerintahan terutama harus disempurnakan dengan pemanfaatan teknologi informasi atau digitalisasi. Yang akan disampaikan nanti dalam forum ini, bagaimana semua mendukung langkah langkah yang diambil pemerintah.

“Ya, karena biar bagaimana pun juga anggaran pemerintah itu salah satunya diperoleh dari kerja para notaris, BPAT, PPAT dan lainnya, sehingga kami bisa melangsungkan kegiatan pembangunan,” tuturnya Dedie, usai di hotel Onih, Senin (29/3/2021)

Pada kesempatan ini pula dirinya ingin sampaikan ucapan terimakasih kepada seluruh peserta khususnya para notaris PPAT yang berkontribusi ke Kota Bogor, karena Anggaran Pendapatan dan Belanja Daerah (APBD) Kota Bogor tahun sebelumnya target sekitar Rp2,7 triliun tahun 2019 sebelum pandemi.

“Tetapi ada koreksi cukup banyak pasca kita masuk ke Pandemi Covid-19 Kota Bogor tahun 2020 ada seperti refocusing dan sebagainya. Tetapi dari PBB dan BPHTB menggeser pendapatan utama Kota Bogor dari biasanya sektor jasa, perhotelan, kuliner menjadi pendapatan pertama Kota Bogor. Hampir 50 persen pendapatan yang kami peroleh dari kerja-kerja yang dicapai peserta yang hadir disini,” tambahnya.

Dedie menjelaskan, berbicara Kota Bogor, ini ibukota secara de facto, karena Presiden Republik Indonesia tinggal disini. Para menteri rapat di Bogor, tamu negara disambut di Bogor. Jadi memang Kota Bogor ini harus sedikit berbeda. Pertama mengakselerasi pembangunan, namun anggarannya cukup tinggi.

“Kedepan, kita masih mengharapkan banyak dari kerja-kerja, dari koordinasi antara PPAT, BPN bersama Bapenda Kota Bogor. Kami ingin kontribusi lebih tinggi sesuai dengan nilai transaksi,” jelasnya.

Menurut Dedie, Kota Bogor PR-nya masih banyak, ada dua proyek strategis nasional yakni pembangunan LRT Cibubur-Cimanggis-Bogor. Kedua, pembangunan double track Bogor-Cianjur-Sukabumi-Padalarang-Yogyakarta. Tentu dengan langkah langkah yang diambil pemerintah pusat harus berkoordinasi dengan pemerintah daerah.

“Ini akan membantu berkembangnya wilayah sehingga menjadi potensi pengembangan bisnis dan usaha di Kota Bogor,” tegasnya.

Ditempat yang sama, Kepala Bapenda Kota Bogor, Deni Hendana memaparkan, pihaknya dari tahun ke tahun mendapatkan satu amanah untuk bisa terus menerus meningkatkan pembangunan baik secara fisik maupun pembangunan untuk manusia yang ada di Kota Bogor. Pembangunan itu sendiri tentunya memerlukan dana agar bisa terlaksana sebagaimana dituangkan RPJMD.

“Salah satu pendapatan yang paling utama pajak daerah Kota Bogor di era Pandemi Covid-19 ini adalah pendapatan dari BPHTB. Tahun ini kami ditargetkan sebesar Rp165 miliar, lebih besar dari tahun yang lalu dan alhamdulillah tahun lalu juga bisa melampaui target yang ditentukan setelah adanya refocusing dari target itu sendiri. Beban dan tanggung jawab kami di bapenda dalam rangka mengamankan target penerimaan tersebut tentunya tidak bisa berjalan sendiri tanpa ada sinergi dengan pihak-pihak yang memang terkait dengan pengolahan BPHTB,” katanya. (hri)

Dewan Pertimbangan Warning Pemilihan Kadin Jangan Gaduh

Penulis

admin

-

29/03/2021

TIME TODAY – Musyawarah Kota (Mukota) ke VII, Kamar Dagang dan Industri (Kadin) Kota Bogor akan dilaksanakan 5 April 2021. Berbagai pihak ikut angkat bicara Terkait hajat perhelatan lima tahunan tersebut.

Ketua Dewan Pertimbangan Kadin Kota Bogor, Tendi Irianto mengatakan, sebagai ketua dewan pertimbangan dan mewakili temen-teman yang lain, berharap Mukota Kadin dapat berjalan dengan lancar dan sukses.

“Soal dinamika yang terjadi, saya rasa wajar-wajar saja,” ungkap Tendi kepada wartawan, Senin (29/3/2021) siang.

Tendi menegaskan, dirinya hanya mengawal Mukota ini berjalan sesuai dengan AD/ART, kebetulan ia juga kenal dengan para kandidat.

“Saya tidak mau memihak kemana pun, saya cuma berkata ini dinamikanya cukup bagus, dulu kan peminatnya kurang, kemudian di tunjuklah siapa yang mempunyai kerelaan untuk mengadakan Mukota, kemudian jadilah dia ketua, kalau sekarangkan mulai berbeda, sangat dinamis, saya harap bisa sukses Mukota ini,” harapnya.

Lanjut Tendi, setelah ditanyakan ke Ketua Kadin Erik Suganda, di informasikan bahwa perhari ini sudah ada 800 KTA yang mendaftar, sedangkan yang menjadi peserta baru 500-an orang yang mendaftar. Apakah sampai jam 16.00 WIB nanti mencapai 800 ada satu kendala yang saya pikirkan karena pendemi ini kan di batasi sampai 100 orang berkumpul di satu tempat termasuk undangan, pemda dan panitia.

“Ketua kadin Erik Suganda menjawab ada sistem keterwakilan, yaitu 1 orang mewakili 10 orang, nah petunjuk pelaksanaannya seperti apa proses Mukota, apakah tidak menimbulkan polemik lagi, karena itu rawan dengan hal hal yang negatif, tetapi tidak punya banyak pilihan. Jika mukota harus one men one vot di bagi beberapa sesi, banyangkan jika di izin yang hadir 100 orang, sedangkan pesertanya 1000 orang, masa digelar 10 kali voting,” jelasnya.

Namun demikian, Tendi berharap mudah mudahan Mukota berjalan lancar dan mendapatkan hasil Mukota yang diakui. “Harapan saya kedepan Kadin harus bisa mewakili kepetingan bisnis jangan hanya satu organisasi,” pungkasnya. (hri)

Dewan Pimpinan Cabang Partai Demokrat Datangi Polres Bogor

Penulis

admin

-

29/03/2021

TIME TODAY – Dewan Pimpinan Cabang (DPC) Partai Demokrat Kabupaten Bogor mendatangi markas komando (Mako) Polres Bogor untuk menyerahkan surat pengaduan dan perlindungan hukum, Senin (29/3/2021).

Penyerahan surat tersebut yakni untuk menjaga kehormatan, kedaulatan Partai Demokrat dan menjunjung tinggi nilai demokrasi.

Dalam surat pengaduan dan perlindungan hukum yang diserahkan, tedapat enam poin yang disampaikan, salah satunya ialah terkait adanya Kongres Luar Biasa (KLB) Partai Demokrat secara ilegal dan inkonstitusional pada 5 Maret 2021 lalu.

Ketua DPC Partai Demokrat Kabupaten Bogor Anton Sukartono Suratto mengatakan hal itu tertuang juga bahwa agar Kapolres Bogor dapat memberikan perlindungan hukum kepada partainya, dengan memberikan izin dan dan dapat menindak tegas terhadap pihak-pihak yang dapat merugikan.

“Kami berharap setelah adanya pertemuan ini dapat terjalin sinergitas dan wujud Kerjasama yang nyata antara Partai Demokrat dan Polres Bogor ke depannya,”
terang Anton kepada wartawan.

Sebelumnya, permasalahan yang berada dalam tubuh Partai Demokrat terus memanas lantaran tudingan Agus Harimurti Yudhoyono (AHY) terhadap Kepala Kantor Staf Kepresidenan, Moeldoko.

Dikutip dari kompas.com, Selasa (2/22021) AHY menuding seorang pejabat Istana terlibat dalam upaya mengudeta kepemimpinannya untuk kepentingan Pilpres 2024.

Hal itu disampaikannya dalam konferensi pers yang digelar Senin (1/2/2021). AHY menyebut orang yang ingin mengambil alih kursi Ketua Umum partainya ini berada di lingkaran terdekat Presiden Jokowi.

Menurutnya banyak testimoni dan sejumlah pihak yang menjurus dan secara fungsional berada di dalam lingkar kekuasaan terdekat dengan Presiden Joko Widodo.

Berdasarkan informasi yang diperoleh, AHY menyatakan, ada lima pelaku gerakan ini yang terdiri dari seorang kader aktif serta seorang kader yang sudah enam tahun tidak aktif.

Kemudian, seorang mantan kader yang sudah sembilan tahun diberhentikan dengan tidak hormat karena terlibat korupsi, dan seorang kader yang keluar dari Demokrat sejak tiga tahun lalu.

Kepala Badan Komunikasi Strategis DPP Partai Demokrat Herzaky Mahendra Putra pun angkat bicara terkait permasalahan itu. Herzaky menyebut, orang di lingkungan Istana yang hendak mengambil alih kekuasan partainya merupakan Kepala KSP Moeldoko.

“Berdasarkan pengakuan, kesaksian, dari BAP sejumlah pimpinan tingkat pusat maupun daerah Partai Demokrat yang kami dapatkan, mereka dipertemukan langsung dengan KSP Moeldoko yang ingin mengambil alih kepemimpinan Partai Demokrat secara inkonstitusional untuk kepentingan pencapresan 2024,” kata Herzaky dalam keterangan tertulisnya.

Demokrat menilai, gerakan ini dilancarkan untuk menjadikan Partai Demokrat sebagai kendaraan politik pada Pemilu 2024.

Moeldoko pun langsung menggelar konferensi pers virtual untuk menjawab tudingan Partai Demokrat. Dirinya mengungkapkan bahwa tidak ingin Partai Demokrat dengan mudahnya menyeret Istana dalam perkara ini.

Tak hanya itu, Moeldoko juga meminta Demokrat tak melibatkan Presiden Jokowi dalam isu ini. Moeldoko menyebut, perkara ini merupakan urusannya semata.

“Dalam hal ini saya mengingatkan sekali lagi, jangan dikit-dikit Istana,” tegas Moeldoko. (bam)

Olahraga Futsal Salah Satu Cara Merawat Silaturahmi

Penulis

admin

-

29/03/2021

TIME TODAY – Rasa kangen, rasa rindu terhadap teman sekolah, pasti dirasakan oleh semua orang, begitu pun dengan para Alumni SMP Negeri 1 Ciomas (sekarang SMPN 1 Tamansari, red), Kabupaten Bogor.

Baca Juga : Alica Schmidt Tampil Seksi

Bayangkan saja, para alumni yang lulusan tahun 2005 atau angkatan ke-21 ini, mungkin diantara dari mereka ada yang sampai belasan tahun tidak bertemu dan tidak bercanda bersama seperti sediakala. Namun, kini mereka kembali bertemu (reuni) melalui olahraga Futsal.

Penggerak Alumni SMPN 1 Ciomas Kabupaten Bogor, Muhammad Khaelani mengatakan, olahraga Futsal ini sebagai ajang untuk meningkatkan tali silaturahmi bersama teman-teman SMP.

“Dulu setelah lulus sekolah tahun 2005 itu, mungkin ada sebagian dari kita yang sama sekali tidak pernah ketemu, belum lagi sekarang mereka sibuk dengan pekerjaannya. Makanya kita ingin reuni, sembari bermain futsal bersama,” kata Khaelani usai bermain Futsal di Mini Soccer Bromelia Sport Center, Cisarua, Kabupaten Bogor, Minggu (28/3/2021) malam.

Baca Juga : Hamilton Maksimal di Posisi Kedua

Pria yang akrab disapa Duren ini pun menyampaikan rasa terimakasihnya kepada Wakil Bupati Bogor, H. Iwan Setiawan karena sudah diperkenankan bermain futsal di lapangan Mini Soccer Bromelia Sport Center miliknya.

“Kami juga ingin menyampaikan terimakasih kepada Pak Wakil Bupati Bogor, yang sudah memfasilitasi kami semua untuk bermain di lapangan miliknya. InsyaAllah kita akan bermain lagi di sana,” ucapnya.

Duren menambahkan, kegiatan reuni sembari bermain Futsal ini rencananya akan rutin dilakukan. Namun, untuk jadwalnya akan disesuaikan dengan keinginan teman-teman.

“Untuk pertemuannya akan kita sesuaikan dengan atensi teman-teman, karena kan kita juga tidak bisa memaksakan, mengingat mereka memiliki kesibukan masing-masing. Tapi, kita terus berkomunikasi melalui WhatsApp Grup (WAG) Alumni,” ujarnya.

Selain main futsal, lanjut Duren, untuk tetap bisa bersilaturahmi bersama para alumni ini pihaknya akan mencoba mengagendakan untuk berbuka puasa bersama di tahun 2021 ini.

“Tapi kita lihat juga kondisinya ya, mengingat sekarang ini kan masih pandemi Covid-19, jadi apakah diperbolehkan atau tidak. Tapi sekali lagi kita akan koordinasi dan komunikasi dengan teman-teman, supaya waktunya itu tidak menggangu kesibukan mereka,” pungkasnya. (hri)

Jatah Manula Dapat Giliran Vaksinasi

Penulis

admin

-

29/03/2021

TIME TODAY – Sebagai salah satu penyedia layanan medis home visit, DocLink Indonesia berkolaborasi dengan Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Bogor dan TelkoMedika, mendukung proses pelaksanaan vaksinasi Covid-19 kepada masyarakat.

Baca Juga : Alica Schmidt Tampil Seksi

Pelaksanaan perdana di panti yang dikelola Yayasan Kasih Mulia Sejahtera itu memberi vaksin buat 230 orang penghuni serta tenaga kesehatan (nakes) panti.

“Ini program yang bagus. Sesuai dengan arahan sasaran utama, lansia. Tim DocLink ini jemput bola, jadi warga lansia yang belum bisa hadir di lokasi vaksinasi, bisa lewat tim. Tentu kami apresiasi karena mendukung program vaksinasi pemerintah,” kata Wali Kota Bogor, Bima Arya saat meninjau vaksinasi di Panti Wredha Salam Sejahtera, kemarin.

Sementara itu, Co-Founder DocLink Indonesia, Dion Dewa Barata mengatakan, hal ini mendukung program vaksinasi kepada salah satu sasaran utama, yakni lansia. Menariknya, ada lansia tertua yang menerima vaksin, yang berusia 95 tahun alias kelahiran 1926.

“DocLink mencoba untuk memberikan layanan terbaik bagi masyarakat, khususnya program vaksinasi Covid-19, yang menjadi program utama pemerintah dalam penanganan pandemi covid-19 saat ini,” kata Dion.

Senada, Co-Founder DocLink Indonesia, Raden Bambang Sulilstyo menuturkan, guna melengkapi proses pelaksanaan dan juga mempercepat jangkauan dan membantu bagi lansia yang kesulitan dalam mobilisasi menuju lokasi vaksinasi.

“Kami dan dinkes mengharapkan dengan pelaksanaan vaksinasi secara on site, dapat menjadi alternatif bagi masyarakat. Khususnya penghuni panti wredha,” tandas pria yang akrab disapa Bonnie itu.

Di tempat yang sama, Direktur TelkoMedika, dr Monica Morratha Sihombing mengatakan, TelkoMedika memiliki program utama yang mengacu pada Promotif, Preventif, Kuratif dan Rehabilitatif.

Untuk Program Preventif, sambung dia, Telkomedika fokus pada pelayanan vaksinasi. Seperti Vaksinasi influenza, meningitis, hepatitis-B, pneumonia, ca cervix dan vaksinasi lainnya. Termasuk vaksin Covid-19.

“Program Vaksinasi dengan pro aktif datang ke lokasi panti wredha wujud aktif TelkoMedika bersama DocLink untuk mendukung program preventif. Sehingga dapat membantu mewujudkan masyarakat yang sehat,” pungkasnya. (hri)

Haris Pegang Tongkat Estapet PK KNPI Bogor Selatan

Penulis

admin

-

29/03/2021

TIME TODAY – Abdulloh Haris resmi terpilih menjadi Ketua PK KNPI Bogor Selatan secara aklamasi menggantikan Ahmad Irfan yang tak lain kakak kandungnya sendiri. Haris terpilih melalui musyawarah kecamatan (muscam) yang digelar di Aula Kantor Kecamatan Bogor Selatan, Kota Bogor.

Ketua DPD KNPI Kota Bogor, Bagus Maulana Muhammad yang hadir langsung di kegiatan tersebut menyampaikan ucapan selamat terhadap Ketua PK KNPI Bogor Selatan terpilih. Menurutnya, dengan terpilihnya Abdulloh Haris ini menunjukkan bahwa KNPI memiliki kaderisasi yang berpotensi.

“Ini awal momentum untuk anak-anak muda di wilayah Bogor Selatan. Semangat baru, spirit baru untuk membersamai seluruh masyarakat Kecamatan Bogor Selatan supaya ada makna dan manfaat yang bisa diambil ketika berorganisasi, khususnya di KNPI Bogor Selatan,” kata Bagus Maulana kepada wartawan.

Sementara Camat Bogor Selatan, Hidayatulloh mengatakan, bahwa pihaknya mengapresiasi terlaksananya muscam KNPI. Ia meminta, kepengurusan yang baru ini untuk tetap bersinergi, seirama dengan pemerintah didalam mengurai permasalahan demi kemaslahatan dan juga demi mewujudkan mimpi-mimpi Kota Bogor.

“Saya berharap dengan kepengurusan baru ini lebih mewarnai dan lebih meningkatkan kembali sinergitas, sehingga paguyuban ini bukan slogan biasa, tetapi benar-benar terimplementasikan dengan gerak bersama,” harapnya.

Ditempat yang sama, Mantan Ketua PK KNPI Bogor Selatan Ahmad Irfan menuturkan, bahwa selama dirinya menjabat organisasi kepemudaan di Bogor Selatan ini memang ada catatan yang belum terlaksana yaitu mempersatukan semua elemen masyarakat yang di Bogor Selatan. Sehingga dirinya berpesan kepada ketua terpilih untuk bisa menjalankan pekerjaan tersebut.

“Jaga komunikasi, jaga kekompakan dan harus bisa membangun sinergitas antara OKP Ormas dan mitra strategisnya pemerintahan kecamatan, serta program-progam yang belum terlaksana di masa kepengurusan saya itu bisa terlaksana oleh yang sekarang ini, dilanjutkan,” pesan Irfan yang kini menjabat sebagai Wakil Ketua DPD KNPI Kota Bogor ini.

Ketua PK KNPI Bogor Selatan terpilih, Abdulloh Haris menyampaikan rasa terimakasihnya kepada para pengurus OKP yang sudah menunjuk dan mempercayakan dirinya untuk memimpin KNPI tingkat kecamatan Bogor Selatan.

“Dari 18 Organisasi Kepemudaan (OKP) yang ada di tingkat Bogor Selatan, 13 OKP alhamdulillah telah menunjuk dan menetapkan aklamasi saya sebagai Ketua PKK KNPI Bogor Selatan,” katanya.

Usai terpilih ini, lanjut Haris, dirinya akan melakukan silaturahmi dengan semua OKP yang ada di Bogor Selatan, kemudian bersilaturahmi dengan para alim ulama dan mengadakan pengajian, serta mensosialisasikan program ramah lingkungan.

Baca Juga : Alica Schmidt Tampil Seksi

“Harapan saya ke depan semua PKK KNPI yang menaungi 13 organisasi kepemudaan itu bisa bersinergi dan bisa membangkitkan giroh kepemudaannya, mengorbankan semangatnya untuk membangun sinergitas dan bermanfaat kepada masyarakat,” pungkasnya. (hri)

7 Penyebab Ruam Kulit yang Paling Umum

Penulis

admin

-

28/03/2021

TIME TODAY – Ruam di kulit bisa terjadi pada siapa saja karena sejumlah penyebab. Ruam umumnya dipicu hal-hal yang menyebabkan iritasi. Terdapat penyebab ruam kulit yang umum terjadi.

Baca Juga : Tren Diet Pegan di Tahun 2021

Ruam kulit adalah peradangan berupa kemerahan, bintik atau luka lepuh yang terjadi di bagian kulit. Ruam kulit juga menimbulkan gejala berupa gatal-gatal dan kulit kering atau mengelupas.

Berikut 7 penyebab ruam kulit :

1. Sabun antibakteri
Sabun antibakteri memang baik membunuh bakteri. Namun, bagi sebagian orang, kandungan sabun antibakteri seperti triclosan dapat mengiritasi kulit dan menimbulkan ruam.

2. Sampo
Selain sabun, penggunaan sampo juga dikaitkan dengan ruam di kulit kepala. Dikutip dari WebMD, penelitian mengidentifikasi beberapa bahan seperti ftalat, formaldehida, dan 1,4 dioksan yang diduga menyebabkan ruam kulit.

3. Losion
Losion yang mengandung wewangian juga dapat menjadi pemicu ruam kulit, terutama pada orang yang memiliki eksim. Kandungan seperti paraben dan ftalat diduga menyebabkan iritasi pada sejumlah orang.

4. Sunscreen
Iritasi karena pemakaian sunscreen merupakan salah satu penyebab ruam kulit yang paling sering terjadi. Sejumlah orang sensitif terhadap kandungan tabir surya seperti para-aminobenzoic acid (PABA) yang dapat menyebabkan iritasi pada kulit.

5. Tisu basah
Penggunaan tisu basah juga bisa menyebabkan ruam. Tisu basah dapat mengandung alkohol dan wewangian yang dapat menyebabkan iritasi dan ruam di kulit.

6. Deterjen
Bahan kimia di dalam deterjen juga dikaitkan dengan ruam di kulit. Sisa-sisa deterjen melekat di pakaian dan menyebabkan ruam saat pakaian itu dipakai.

7. Pembersih
Pembersih rumah tangga juga seperti pembersih lantai juga dapat mengandung bahan-bahan yang iritan bagi kulit. Sejumlah kandungan pembersih dikaitkan dengan kemunculan ruam pada anak.

Jika muncul ruam di kulit, cermati barang-barang atau produk yang Anda gunakan sebelumnya untuk mengetahui penyebab ruam. Segera kunjungi dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat agar ruam dan peradangan membaik dengan cepat. (bam/net)

Tren Diet Pegan di Tahun 2021

Penulis

admin

-

28/03/2021

TIME TODAY – Tidak ada kata terlambat untuk memulai hidup sehat sekaligus mendapatkan bentuk tubuh impian dengan diet. Walau sudah melewati kuarter pertama 2021, Anda masih bisa berkesempatan untuk melakukan perubahan.

Baca Juga : Alica Schmidt Tampil Seksi

Diet Pegan, menjadi diet yang paling tren di tahun 2021. Dikutip dari USA Today, kata ‘pegan’ mengalami peningkatan sejak tahun lalu dan terus meningkat dalam enam bulan terakhir. Diet ini kemudian jadi populer lantaran dianggap membuat seseorang untuk makan makanan utuh yang sehat, segar dan organik serta meningkatkan asupan nabati.

Sesuai namanya, diet pegan merupakan gabungan dari paleo dan vegan. Mengutip Healthline, menurut penciptanya, Dr. Mark Hyman, diet pegan meningkatkan kesehatan optimal dengan mengurangi peradangan dan menyeimbangkan gula darah. Namun, beberapa komponen diet ini tetap kontroversial.

Pola makan vegan adalah pola makan yang tidak mengonsumsi produk hewani seperti daging, telur, keju, yogurt dan gelatin dalam kesehariannya.

Sedangkan diet paleo adalah pola makan dengan cara meniru cara orang makan di era Paleolitikus 2,5 juta tahun yang lalu. Namun dalam diet ini, orang disarankan untuk makan daging dan produk olahannya.

Bukankah keduanya bertolak belakang? Diet pegan menggabungkan prinsip paleo dan vegan tetapi mendorong konsumsi daging. Meskipun kaya akan banyak nutrisi dari dari sayuran, lemak baik, kacang-kacangan dan biji-bijian yang dapat meningkatkan kesehatan optimal, diet ini mungkin terlalu ‘membatasi’ bagi banyak orang.

Dokter menjelaskan bahwa makanan yang dikonsumsi saat diet pegan porsi sayur dan buah 75 persen sambil menghindari makanan berbahan dasar susu dan gluten.

Penekanan utama dalam diet ini diberikan pada sayuran dan buah, tetapi asupan daging dalam jumlah kecil hingga sedang, jenis ikan tertentu, kacang-kacangan, biji-bijian, dan beberapa polong-polongan masih diperbolehkan.

Gula, minyak, dan biji-bijian olahan tidak disarankan – tetapi masih dapat diperbolehkan dalam jumlah yang sangat kecil.

Yang harus dipahami, diet pegan tidak dirancang sebagai diet tipikal jangka pendek. Sebaliknya, ini dilakukan dalam jangka panjang dan berkelanjutan.

Menu Makan Diet Pegan

Jadi apa yang harus disantap untuk menu diet pegan yang bisa Anda tiru?D Dikutipdari berbagai sumber, berikut contoh menu diet pegan.

Sarapan: makanan hari pertama bisa dimulai dengan muffin ubi jalar dan buah segar.

Makan siang: Anda bisa menikmati salad dengan sayuran dengan berbagai warna. Padukan dengan paprika, kentang dan zaitun.

Makan malam: Cobalah membuat asparagus ddengan saus keju mete yang dipasangkan dengan keju permesan bersama terung untuk cita rasa ala Italia

Kudapan: Untuk cemilan di kala senggng bisa memakan sayuran segar kecuali sayuran akar seperti wortel karena mengandung dosis karbohidrat yang lumayan. Selain itu, Anda bisa mencoba paprika manis yang dicelupkan ke dalam saus artichoke bayam paleo-vegan yang dapat menambah energi.

Manfaat Diet Pegan

Pendukung peganisme mengklaim bahwa diet pegan memilik banyak manfaat bagi kesehatan. Salah satunya adalah mengurangi perandangan dalam tubuh.

Ada beberapa makanan umum yang cenderung menyebabkan peradangan seperti produk susu dan gluten. Para peneliti percaya bahwa peradangan kronis memicu sebagian besar penyakit.

Selain itu, diet pegan mampu menghilangkan ketergantungan dengan makanan olahan yang mengandung tinggi natrium, lemak jenuh, zat aditif dan karsinogen. Manfaat lainnya adalah asupan buah dan sayuran lebih tinggi sehingga mengonsumsi banyak serat dan lebih banyak lemak tak jenuh yang semuanya memiliki kontribusi positif bagi kesehatan manusia. (bam/net)

Ketua Dewan Pertimbangan Kadin Kota Bogor, Tendi Irianto mengatakan, sebagai ketua dewan pertimbangan dan mewakili temen-teman yang lain, berharap Mukota Kadin dapat berjalan dengan lancar dan sukses.

BERITA POPULER

BERITA TERBARU