TIMETODAY.ID, JAKARTA — Konsep 5 Love Languages atau lima bahasa cinta sudah lama menjadi bagian dari percakapan populer seputar hubungan. Dari obrolan santai hingga sesi konseling, banyak yang percaya memahami cara pasangan mengekspresikan kasih sayang bisa membuat hubungan lebih harmonis. Namun, di balik popularitasnya, pertanyaan tentang dasar ilmiahnya masih terus diperdebatkan.
Gagasan ini pertama kali diperkenalkan oleh Gary Chapman melalui bukunya The 5 Love Languages: The Secret to Love That Lasts yang terbit pada 1992. Sejak itu, konsep tersebut menjangkau jutaan pembaca di berbagai negara dan menjadi semacam “panduan praktis” dalam memahami dinamika hubungan.
Lima Cara Mengekspresikan Cinta
Dalam teorinya, Chapman membagi ekspresi cinta menjadi lima kategori utama, yakni tindakan membantu pasangan (acts of service), sentuhan fisik (physical touch), waktu berkualitas (quality time), pemberian hadiah (gifts), serta kata-kata apresiasi (words of affirmation).
Ia meyakini setiap orang memiliki satu bahasa cinta dominan. Menurutnya, hubungan akan terasa lebih memuaskan jika pasangan mampu memahami—atau bahkan memiliki—bahasa cinta yang sama.
Populer, Tapi Minim Bukti Kuat
Meski terdengar masuk akal, dukungan ilmiah terhadap konsep ini ternyata masih terbatas. Sejumlah penelitian menunjukkan hasil yang tidak konsisten, bahkan dalam hal paling mendasar seperti pengukuran.
Banyak orang mengenali “bahasa cintanya” lewat kuis daring, tetapi validitas alat ukur tersebut belum benar-benar teruji secara ilmiah. Beberapa studi juga menemukan bahwa pembagian lima kategori tidak selalu jelas, bahkan ada indikasi bentuk ekspresi cinta bisa lebih dari lima.
Hasil Studi yang Beragam
Temuan penelitian terkait kecocokan bahasa cinta juga belum solid. Beberapa studi menunjukkan pasangan dengan bahasa cinta yang sama tidak selalu lebih bahagia dibanding yang berbeda.
Namun, penelitian lain menemukan adanya kaitan antara keselarasan bahasa cinta dengan kepuasan hubungan dan kehidupan seksual. Faktor seperti empati dan kemampuan memahami pasangan juga dinilai berperan penting dalam hal ini.
Lebih dari Sekadar Label
Di sisi lain, ada indikasi bahwa memahami kebutuhan emosional pasangan—apa pun istilahnya—memang berkaitan dengan kualitas hubungan.
Dua studi menunjukkan bahwa mengetahui preferensi pasangan dalam mengekspresikan kasih sayang dapat berdampak positif, baik untuk kepuasan hubungan saat ini maupun ke depannya.
Antara Teori dan Realitas
Meski belum sepenuhnya didukung bukti ilmiah yang kuat, inti dari konsep ini tetap relevan: hubungan yang sehat dibangun dari komunikasi, empati, dan kemauan untuk saling menyesuaikan diri.
Dengan kata lain, perdebatan bukan lagi soal apakah “bahasa cinta” benar secara statistik, melainkan bagaimana pasangan bisa saling memahami kebutuhan satu sama lain dalam keseharian yang nyata.***
Editor : Syafira
Sumber : CNBCIndonesia.com
Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News atau whatsapp channel
