TIMETODAY.ID — Pernah mendengar ungkapan bahwa orang paling lucu seringkali memendam luka paling dalam? Rupanya, anggapan ini bukan sekadar mitos.
Dalam dunia psikologi, kondisi ini dikenal dengan istilah sad clown paradox atau paradoks badut sedih — fenomena di mana orang-orang yang pandai membuat orang lain tertawa justru berjuang melawan depresi atau kecemasan.
Seperti dilansir IFL Science, paradoks ini diulas dalam buku Pretend the World Is Funny and Forever: A Psychological Analysis of Comedians, Clowns, and Actors karya Seymour dan Rhoda Fisher.
Dalam buku tersebut, diungkapkan bahwa banyak komedian ternama berasal dari latar belakang sosial-ekonomi yang menantang.
Mereka kerap menjadi ‘badut kelas’ saat sekolah — peran spontan yang muncul sebagai mekanisme bertahan menghadapi stres.
Penelitian itu juga menemukan pola unik dalam keluarga para komedian. Mereka sering melaporkan hubungan yang hangat dengan sosok ayah, tetapi menggambarkan ibu sebagai figur yang lebih kritis, agresif, bahkan jauh dari gambaran keibuan pada umumnya.
Pola serupa juga terlihat pada komedian muda atau pelawak amatir yang masih duduk di bangku sekolah.
Meski begitu, ilmu psikologi positif mengakui humor sebagai kekuatan karakter. Lewat humor, seseorang bisa membuat orang lain bahagia, mempererat hubungan, hingga meredakan tekanan mental.
Tak heran jika banyak orang dengan latar belakang sulit justru tumbuh dengan selera humor yang tajam — tawa jadi tameng sekaligus cara meredam kerumitan masa lalu. Namun sayangnya, cara ini tidak selalu membuat beban mental benar-benar hilang.
Secara naluriah, manusia butuh diterima oleh lingkungannya. Otak akan memproduksi rasa senang ketika mendapat persetujuan sosial dan merasa ‘sakit’ saat ditolak. Status sosial yang rendah juga konsisten dikaitkan dengan risiko depresi dan gangguan cemas.
Hal ini membuat humor sering dijadikan jalan pintas untuk diterima. “Membuat orang lain tertawa adalah cara yang bisa diandalkan dan efisien untuk disukai oleh orang lain,” kata Dean Burnett, ahli saraf yang dikutip dari BBC Science Focus, Sabtu (19/7/2025).
Tak jarang, mereka yang rentan secara mental justru makin mahir melucu karena dorongan untuk mendapatkan penerimaan.
Tawa orang lain menjadi ‘vitamin’ yang menutupi riuhnya pergulatan batin — paradoks yang bikin kita perlu menoleh lebih dalam: di balik kelucuan, barangkali ada cerita sedih yang jarang terungkap.***
Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News atau via whatsapp timetoday wa channel
