TIMETODAY.ID, JAKARTA – Siapa sangka, segelas teh hijau hangat yang menenangkan ternyata juga menyimpan banyak manfaat untuk kecantikan kulit wajah. Bukan hanya lezat dan menyehatkan dari dalam, teh hijau juga dikenal sebagai bahan alami yang mampu menjaga kulit tetap bersih, lembap, dan awet muda.
Teh hijau berasal dari daun Camellia sinensis yang diolah tanpa proses fermentasi, sehingga warnanya lebih terang dibandingkan teh hitam. Proses ini pula yang membuat kandungan antioksidannya, seperti polifenol dan katekin, tetap terjaga tinggi.
Kini, ekstrak teh hijau banyak ditemukan dalam berbagai produk skincare mulai dari sabun cuci muka, toner, hingga serum dan pelembap. Bahkan, kantong teh hijau bekas seduhan pun bisa dijadikan perawatan rumahan sederhana untuk mengatasi mata panda.
Lalu, apa saja manfaat teh hijau untuk wajah? Simak penjelasannya berikut ini.
- Lawan Jerawat dan Bakteri Penyebabnya
Teh hijau dikenal dengan kandungan polifenol dan vitamin yang bersifat antiradang serta antimikroba. Kombinasi ini ampuh melawan bakteri penyebab jerawat sekaligus menenangkan kulit yang meradang. Tak heran jika banyak produk perawatan jerawat kini memasukkan ekstrak teh hijau sebagai bahan utamanya.
- Kontrol Minyak Berlebih
Bagi pemilik kulit berminyak, teh hijau bisa jadi penyelamat. Polifenol di dalamnya membantu menyeimbangkan produksi sebum sehingga wajah terasa lebih segar dan bebas kilap. Penggunaan toner atau sabun wajah dengan kandungan teh hijau bisa menjadi solusi praktis sehari-hari.
- Redakan Iritasi dan Kemerahan
Sifat antiradang pada teh hijau juga efektif meredakan kulit yang kemerahan akibat jerawat atau paparan sinar matahari. Tak hanya itu, bahan alami ini cocok untuk kulit sensitif karena membantu menenangkan dan menjaga lapisan pelindung kulit.
- Menjaga Kelembapan Alami Kulit
Kandungan vitamin E dalam teh hijau berperan penting menjaga kelembapan kulit. Dalam penelitian, penggunaan ekstrak teh hijau selama 30 hari terbukti mampu meningkatkan hidrasi kulit, membuatnya terasa lebih kenyal dan sehat.
- Atasi Mata Panda dengan Cara Sederhana
Kantung teh hijau yang sudah digunakan bisa dimanfaatkan untuk mengurangi mata bengkak dan lingkar hitam. Caranya mudah dinginkan kantong teh di kulkas, lalu tempelkan pada mata selama 15–30 menit. Sensasi dingin dan kandungan kafein akan membantu mengurangi pembengkakan di sekitar mata.
- Bikin Kulit Awet Muda
Antioksidan katekin dalam teh hijau dikenal mampu melindungi kulit dari radikal bebas penyebab penuaan dini. Dengan rutin mengonsumsi teh hijau atau menggunakan skincare berbasis ekstrak teh hijau, kulit bisa tampak lebih kencang dan cerah alami.
- Lindungi Kulit dari Risiko Kanker
Menariknya, kandungan polifenol dalam teh hijau juga berperan melindungi kulit dari efek buruk sinar UV yang bisa merusak DNA sel kulit. Dengan kata lain, teh hijau bukan hanya membuat kulit tampak sehat, tapi juga membantu mencegah risiko kanker kulit.
Meski banyak manfaatnya, konsumsi teh hijau tetap perlu diperhatikan. Batasi asupan sekitar 3–5 cangkir per hari atau gunakan skincare dengan dosis aman yang mengandung ekstrak teh hijau murni. Pilih produk bebas pewangi, pewarna, dan paraben agar aman digunakan untuk semua jenis kulit.
Jika setelah menggunakan produk berbahan teh hijau kulit justru mengalami iritasi atau alergi, sebaiknya hentikan pemakaian dan konsultasikan dengan dokter kulit.
Karena pada akhirnya, kulit sehat bukan hanya soal tren skincare, tapi tentang mengenali apa yang paling cocok untuk diri sendiri. (MG4)
Editor : Salma
Sumber : alodokter.com
Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News atau whatsapp channel
